顔のシミを消す方法って? 調べてみました!

気づいたら顔のこんなところにシミが! なんてこと、ありますよね。
今までなかったのに、突然あらわれる、または、どんどん色が濃くなっていく。
メイクで隠せても、素顔のときは人に会いたくなくなる、なんてことも……。

 

そんな顔のシミを消す方法って、一体、どんな方法があるのでしょうか?

 

色々とリサーチしましたので、結果をご覧ください。

 

-病院やサロンでの治療について
すぐに思い浮かぶのが専門家による治療ではないでしょうか。

 

まず、シミにはいろんな種類があります。
・老人性色素斑
・炎症性色素沈着
・肝斑
などなど。

 

そして、皮膚科やエステサロンで行われている主流な顔のシミを消す方法としては、
・美白作用のある外用薬を使用
(具体的には漂白効果があるハイドロキノン軟膏、ターンオーバーを促す作用のあるトレチノイン軟膏などです)
・美白効果のある内服薬の服用
(メラニンの過剰発生を抑制するトランサミン、色素沈着を緩和させてくれるビタミンC誘導体、美白効果のあるL−システインなどです)
がありますが、シミの種類によっては処方されない場合もございます。

 

治療の期間は、ターンオーバーの周期の関係で、2〜3ヵ月程度はかかると思ったほうがいいようです。

 

保険の適用については、シミのタイプによって異なるため、病院で確認しましょう。
ちなみに、健康保険適用外のハイドロキノン軟膏10gだと2,500〜3,000円くらいの病院がいくつかありました。

 

そのほかのシミを消す方法として、レーザー治療があります。
レーザーを顔のシミへ照射して消す方法ですね。
痛みがあるので、照射前に麻酔クリーム、麻酔テープなどで、感覚を麻痺させてからの施術が主流です。

 

クリニックによって費用が異なりますが、1mm×1mmなど、大きさ(照射範囲)ごとの値段をつけているクリニックが多いです。
リサーチしたところ、1mm×1mmで1,000〜1,500円程度のクリニックが多かったです。
シミの個数や大きさにもよりますが、診察料なども含めて、1度の治療で5,000円〜1万円が目安かと思います。

 

照射後は、テーピングでカバーし、肌をプロテクトする必要があります。
10日前後で、かさぶたとなり、剥がれ落ちて、赤みのある皮膚があらわれます。その後、赤みが引くまでに日数を要します。
ダウンタイムの目安は1ヵ月〜半年程度だと言われています。

 

また、1度の照射で完全にシミが消えなかった場合、再度、照射する必要がありますよね。
その度、ダウンタイムが訪れると考えると、なかなか踏み切れないかもしれないですね。

 

-自宅でシミを消す方法について
病院やサロンでは、ダウンタイムがあったり、どうしても費用がかさんだりしてしまいます。
何より、通院が手間ですよね。

 

自宅でケアする方法はないかと探しましたところ、こんなものがありました。
・食事に気を付ける
偏った食事や暴飲暴食を避けて、バランスのいい食事を心がけることにより、体内リズムが整い、ターンオーバーが正常化されます。
そうなると、シミもターンオーバーで剥がれ落ち、徐々に薄くなっていく場合があります。

 

・スキンケア
乾燥は顔のシミの原因にもなりますので、保湿を徹底しましょう。
また、紫外線を浴びないよう、日焼け止めや日傘で肌をプロテクトすることも大事です。

 

そして、顔のシミケアに有効なスキンケアアイテムがあるので、それらを利用するのも手かと思います。
美白効果のあるプラセンタエキスや保湿効果のあるコラーゲン、ヒアルロン酸などをたっぷり配合したアイテムを選ぶことをおすすめします。
こちらも、ターンオーバーの関係上、3ヵ月以上の継続使用が必要だとは思いますが、安価なアイテムもありますし、通院の必要もないので、様々な意味で負担が軽いかと思います。

 

通院やダウンタイムに抵抗がある方、まずは自宅でのケアを試されてはいかがでしょうか?

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